Lätta Vägen Egentligen Den Svåra

Tänk att det ska vara så svårt att lära sig. Att det ska vara så svårt att banka in det där i skallen. Det där man redan vet. Att faktiskt använda dom där verktygen man redan har. Använda dom för att må bättre, stressa mindre, sova bättre, trivas bättre med sin kropp och vikt och allt det där. Men ändå. Ändå är det så lätt att hamna ur balans. I alla fall för mig. Att 'glömma bort' hur man gör och vad jag måste göra för att må bra. Jag skolkar liksom. För det är lättare att lata sig än att träna även om man mår sämre i längden av att smita från gymmet. Det är lättare att skita i att man borde äta bättre och istället käka mer kolhydrater och socker. Visst är det så. Men man vet ju hur det blir. Att man bara förlänger plågan. Att den lätta vägen av skolk och att 'unna' sig godsaker eller cigaretter bara gör att huvudvärk, stress och sömnsvårigheter håller i sig längre och inte blir bättre. På det sättet är den lätta vägen den som blir svår eftersom man egentligen bara mår sämre längre. Att det ska vara så svårt att ta sig i kragen.