World Of Shape

Ja, jag vet. Det finns inga genvägar. Och det handlar bara om att faktiskt träna mer och äta bättre. Eftersom jag jobbade för mycket och åt för mycket på krogen så blev det inte mycket till viktnedgång med hjälp av GI maten som blev levererad hem. Slarvigt av mig och inte fel på maten. Så nu undrar jag om jag ska hoppa på nästa grej istället. Nån som hört talas om world of shape till exempel?