Konsten Att Säga Nej

Jag vet att det är fler än jag som har problem med att säga nej. Det borde vara så enkelt men konstigt nog blir det ofta svårare än man tror. Särskilt när det handlar om att säga nej till saker som är roliga och som man vill göra. Då handlar det mer om att inse att dygnet bara har 24 timmar och att man inte kan leva på max kapacitet hur länge som helst utan att krascha. Eller när man känner skuld för att man säger nej och prioriterar sig själv och sin egen tid. Jag hoppas att jag lär mig något av den här veckan med migrän och vila.